В современном мире нам предлагается бесчисленное количество всевозможных систем питания, различных рационов и диет по улучшению здоровья. Мы понимаем всю важность полноценного питания, поэтому решили досконально обсудить это и помочь каждому читателю нашего портала найти для себя наиболее подходящий вариант на пути к правильному питанию.  
Следует отметить, что каждый организм идивидуален, и то, что подходит одному, не всегда подойдёт другому. Вот почему так важно найти «свою» систему питания, будь то вегетарианство, макробиотика, сыроедение или питание по биоритмам. Следует отметить, что каждая из систем, о чём пойдёт в нашем разделе, имеет свои «за» и «против», на что также следует обратить внимание в силу особенностей Вашего организма.
Мы – это не только то, что мы едим, но и то, что мы пьём. Отдельный цикл статей и видео вновь познакомит Вас с водой и ее свойствами – Вы узнаете для себя много нового, поймёте, как важно отдавать должное внимание выбору воды.
Опытные диетологи поделятся своим мнением в вопросе подбора продуктов в зависимости от необходимых Вашему организму витамин. Отдельно расскажем о витаминизированных свежевыжатых соках, подскажем, какие продукты необходимо включить в рацион для поддержания иммунитета. Доктора поделятся знаниями о продуктах, повышающих работоспособность мозга, о необходимых для «ясной» памяти антиоксидантах. Отдельно по каждому из витамин мы представим Вашему вниманию краткий анонс, благодаря чему Вы станете асом в данной теме.
Не забыли и о таких на первый взгляд мелочах, как специи, коротко осветив их свойства, рассказав опыт использования в питании – удивительные знания Елены Преображенской, а также описав отведенную им роль в представлении Аюверды.
Мы рады делиться нашим опытом и помогать в решении серьёзных вопросов, связанных с правильным питанием, что является залогом долгого и крепкого здоровья!

Человек ест глазами

Человек ест глазами

За пять лет обучения в высшем учебном заведении, а потом работая поваром , я четко уяснил одну сакральную истину: «Человек ест глазами».

Если задуматься, наши физические
29 Сентября, 2010

‹ First  16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26