Часто случается, что здоровый на первый взгляд человек чувствует постоянную вялость и апатию, -  жизнь не приносит должного драйва и интереса, а набрать вес в условиях пассивного образа жизни и вовсе не проблема. Ответ прост – человек ведёт неправильный образ жизни. Вот почему мы посвятили отдельный раздел именно данной проблеме – стилю жизни. Каждый найдёт здесь что-то своё: для одних глобальнейшей проблемой является лишний вес, другие напротив страдают худобой и мечтают хоть немного поправиться. Имея многочисленные знания в данной области, мы в индивидуальном порядке посоветуем те занятия спортом, которые будут наиболее подходящими именно Вам. Рассмотрим также, какие ещё способы в борьбе с лишним весом существуют и действительно ли они оправданы. Отдельно обсудим возможные причины худобы и необходимый образ жизни и продукты, помогающие напротив - набрать вес.
Однако спорт – это не последнее, что Вы встретите здесь. Очень важно для полноценной жизни не только правильно трудиться, но и правильно отдыхать. Мы расскажем Вам, как рационально планировать своё время, ежедневно отводить время на спорт и досуг, на общение с близкими и друзьями.  
Для предотвращения проблем со здоровьем: головных болей, лишнего веса опять же, заболеваний пищеварительной системы и иммунитета, мы расскажем, как правильно просыпаться, питаться, принимать ванны и париться в банях, защищаться от солнечных бурь. К слову, отдельно обсудим и возможные проблемы у детей, а также пути решения их, будь-то борьба с детским ожирением и необходимые занятия спортом или сформировавшийся за школьной скамьёй сколиоз.
Уверенны, что на страницах нашего портала Вы найдёте для себя нужную информацию и измените жизнь к лучшему, в чем мы с радостью Вам с этим поможем!

Собираемся плавать!

Собираемся плавать!

Тема плаванья уже поднималась мною. Для людей, которые ранее этим видом спорта не занимались, но захотели начать свой «плавательный» путь, существует множество незнакомых и хлопотных во
22 Декабря, 2010

Рождественский венок своими руками

Рождественский венок своими руками

Предновогодняя суета - один из самых приятных периодов в году. Все покупают подарки родным, готовят изысканные блюда к праздничному столу и конечно же украшают елку. Кроме того, все чаще по западно
22 Декабря, 2010

Сохрани новогоднюю красавицу

Сохрани новогоднюю красавицу

Впереди один из самых любимых праздников в году – Новый год. Что называется, «праздник из детства». Никто не будет спорить, что Новый год пахнет мандарина
22 Декабря, 2010

Биоэнергетический массаж внутренних органов.

Биоэнергетический массаж внутренних органов.

На работе или дома в  свободную минуту Вам поможет расслабиться самомассаж. Я расскажу, как простые массирующие движения работают на физическом и энергетическом уровне. Итак п
20 Декабря, 2010

Массаж внутренних органов из древности

Массаж внутренних органов из древности

Современный городской человек постоянно находится в напряжении, как мышечном, так и эмоциональном. Совсем не каждый может себе позволить после тяжелого трудового дня наведаться в салон красоты или
20 Декабря, 2010

Боевые искусства на выбор

Боевые искусства на выбор

Думаю, каждый подрастающий мальчик мечтает быть сильным, ловким и смелым. Часто мамы боятся за своих малышей и не решаются отдать сына на «жестокий» вид спорта. Однако
20 Декабря, 2010

Плавайте и наслаждайтесь!

Плавайте и наслаждайтесь!

Что Вы слышали о плаванье? Что оно полезно?.. И всё?!

На самом деле это один из самых чудесных видов спорта, самых уникальных, я бы даже позволила себе преувеличить! Когда м
20 Декабря, 2010

Большой теннис – игра для «настоящих»!

Большой теннис – игра для «настоящих»!

Большой теннис в наши дни является достаточно распространённой игрой, хотя до 1873 года об этом виде спорта ещё никто и не догадывался. «Выдумщиком» этой игры стал майо
20 Декабря, 2010

Пора свиданий

Пора свиданий

Хотите знать маленькие секреты, как привнести интригу и  страсть в семейные отношения? Долой любимые домашние тапочки,
17 Декабря, 2010

Реклама в стиле паркур

Реклама в стиле паркур

Реклама телеканала ВВС с Девидом Беллем.


16 Декабря, 2010
‹ First  2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21