Часто случается, что здоровый на первый взгляд человек чувствует постоянную вялость и апатию, -  жизнь не приносит должного драйва и интереса, а набрать вес в условиях пассивного образа жизни и вовсе не проблема. Ответ прост – человек ведёт неправильный образ жизни. Вот почему мы посвятили отдельный раздел именно данной проблеме – стилю жизни. Каждый найдёт здесь что-то своё: для одних глобальнейшей проблемой является лишний вес, другие напротив страдают худобой и мечтают хоть немного поправиться. Имея многочисленные знания в данной области, мы в индивидуальном порядке посоветуем те занятия спортом, которые будут наиболее подходящими именно Вам. Рассмотрим также, какие ещё способы в борьбе с лишним весом существуют и действительно ли они оправданы. Отдельно обсудим возможные причины худобы и необходимый образ жизни и продукты, помогающие напротив - набрать вес.
Однако спорт – это не последнее, что Вы встретите здесь. Очень важно для полноценной жизни не только правильно трудиться, но и правильно отдыхать. Мы расскажем Вам, как рационально планировать своё время, ежедневно отводить время на спорт и досуг, на общение с близкими и друзьями.  
Для предотвращения проблем со здоровьем: головных болей, лишнего веса опять же, заболеваний пищеварительной системы и иммунитета, мы расскажем, как правильно просыпаться, питаться, принимать ванны и париться в банях, защищаться от солнечных бурь. К слову, отдельно обсудим и возможные проблемы у детей, а также пути решения их, будь-то борьба с детским ожирением и необходимые занятия спортом или сформировавшийся за школьной скамьёй сколиоз.
Уверенны, что на страницах нашего портала Вы найдёте для себя нужную информацию и измените жизнь к лучшему, в чем мы с радостью Вам с этим поможем!

Как избавиться от перхоти?

Как избавиться от перхоти?

Про такое явление как перхоть и необходимостью борьбы с ней нам постоянно твердит реклама. Что это, очередные уловки производителей бытовой химии или реальная клиническая проблема!? Давайте раз
25 Ноября, 2012

Чем полезен массаж

Чем полезен массаж

По статистике лишь 30% людей, имеющих проблемы со спиной и позвоночником, посещают лечебынй массаж в
23 Ноября, 2012

Выбираем нижнее белье

Выбираем нижнее белье

Как правило, мода и здоровье понятия трудно совместимые?  Большое количество косметики, тесные джинсы и конечно же каблуки, на которых девушки способны только размеренно дефил
22 Ноября, 2012

Вырастить новый орган реально

Вырастить новый орган реально

Если сейчас попытаться заглянуть в будущее и представить, как будет выглядеть медицина через несколько десятков лет, можно будет увидеть следующую картину. Органы и ткани, поврежденные в катаст
21 Ноября, 2012

Причина неприятного запаха пота

Причина неприятного запаха пота

Неприятный запах пота – очень интимный вопрос, который не принято обсуждать. Между тем, постоянный неприятный аромат может не только расстроить отношения с любимым человеком, но и указать
21 Ноября, 2012

Учимся готовить полезные бутерброды

Учимся готовить полезные бутерброды

Истинная еда офисных работников также может быть полезна! Важнейший совет диетологов по части правильного питания заключается в дробном приеме пищи. Но с современным темпом жизни эта «мис
21 Ноября, 2012

Угроза прерывания беременности – не шутки

Угроза прерывания беременности – не шутки

Тема угрозы прерывания беременности сейчас обсуждается очень часто, она очень актуальна. Около 20% беременностей заканчивается самопроизвольным прерыванием, чаще на сроке до 12 нед
17 Ноября, 2012

Правила безопасности при работе за компьютером

Правила безопасности при работе за компьютером

Про вред компьютера ходит много баек, которые раздувают родители, чтобыхоть как-то отпугнуть своих детей. Какие же факты есть против компьютера и как избежать влияния на 14 Ноября, 2012

Солнце в тюбике

Солнце в тюбике

Красивый ровный загар в наше время является символом красоты и здоровья. А бледная кожа наоборот выглядит нездорово. Вот
14 Ноября, 2012

Лечение солнцем

Лечение солнцем

Лечение солнцем, наверное, одно из самых приятных. Чудодейственные свойства солнечных лучей давно известны. Человек испытывает особые ощущения, принимая солнечные ванны. Поднимается настроение,
13 Ноября, 2012

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Last ›