Часто случается, что здоровый на первый взгляд человек чувствует постоянную вялость и апатию, -  жизнь не приносит должного драйва и интереса, а набрать вес в условиях пассивного образа жизни и вовсе не проблема. Ответ прост – человек ведёт неправильный образ жизни. Вот почему мы посвятили отдельный раздел именно данной проблеме – стилю жизни. Каждый найдёт здесь что-то своё: для одних глобальнейшей проблемой является лишний вес, другие напротив страдают худобой и мечтают хоть немного поправиться. Имея многочисленные знания в данной области, мы в индивидуальном порядке посоветуем те занятия спортом, которые будут наиболее подходящими именно Вам. Рассмотрим также, какие ещё способы в борьбе с лишним весом существуют и действительно ли они оправданы. Отдельно обсудим возможные причины худобы и необходимый образ жизни и продукты, помогающие напротив - набрать вес.
Однако спорт – это не последнее, что Вы встретите здесь. Очень важно для полноценной жизни не только правильно трудиться, но и правильно отдыхать. Мы расскажем Вам, как рационально планировать своё время, ежедневно отводить время на спорт и досуг, на общение с близкими и друзьями.  
Для предотвращения проблем со здоровьем: головных болей, лишнего веса опять же, заболеваний пищеварительной системы и иммунитета, мы расскажем, как правильно просыпаться, питаться, принимать ванны и париться в банях, защищаться от солнечных бурь. К слову, отдельно обсудим и возможные проблемы у детей, а также пути решения их, будь-то борьба с детским ожирением и необходимые занятия спортом или сформировавшийся за школьной скамьёй сколиоз.
Уверенны, что на страницах нашего портала Вы найдёте для себя нужную информацию и измените жизнь к лучшему, в чем мы с радостью Вам с этим поможем!

Ушу полон грации и красоты

Ушу полон грации и красоты

Что современный человек стремиться получиться от занятий спортом? Прежде всего, пожалуй, спортивную форму и тело в тонусе. Это также бодрость, окрепший организм, усиленный 11 Января, 2011

Визуализация по пунктам

Визуализация по пунктам

Для того, что бы цель была достигнута, а доска мечты была не просто оригинальным компонентом интерьера, но и
11 Января, 2011

Аффирмации – начало сбычи мечт!

Аффирмации – начало сбычи мечт!

Впервые с понятием «аффирмации» я познакомилась после книг Синельникова и кинофильма «Секрет». Первое, что я почувствовала – это досаду, что не узнала
09 Января, 2011

Мир каратэ

Мир каратэ

Вы решили совместить борьбу и философское начало? Тогда смело беритесь за каратэ, и Вы не пожалеете! Желательно, конечно, начать своё знакомство с данным искусством в раннем детств
08 Января, 2011

Благодарю за то, что у меня есть, и трижды, за то, чего у меня нет...

Благодарю за то, что у меня есть, и трижды, за то, чего у меня нет...

Мне очень нравятся следующие слова: «Господи, благодарю тебя за то, что у меня есть, и трижды, за то, чего у меня нет, - болезней, печальных мыслей и т.д.»

Благодарность<
07 Января, 2011

Думающая и гуманная вольная борьба

Думающая и гуманная вольная борьба

Вольная борьба идеально подходит для сыновей, чьи мамочки очень волнуются о возможных травмах и ушибах. Это также идеальный вариант для тех парней и мужчин, кто является противнико
07 Января, 2011

Вумбилдинг? О да!

Вумбилдинг? О да!

Многие женщины убеждены, что именно благодаря вумбилдингу они чувствуют себя настоящими богинями. Понятие это достаточно распространено в последнее время, достаточно востребовано и
07 Января, 2011

Настрой себя на позитив

Настрой себя на позитив

Пессимист видит трудности при каждой возможности,

 оптимист в каждой трудности видит возможности.

Уинстон Черчилль

Мы порой даже не задумываемся, наскол
06 Января, 2011

Секрет притяжения от Джо Витале

Секрет притяжения от Джо Витале

Представьте, что у Вас в руках мощный инструмент, с помощью которого можно получить все, что угодно – деньги, нужные знакомства, любимого человека и даже 06 Января, 2011

Территория позитива

Территория позитива

Главная серия перепроекта "Территория позитива". В этой серии речь пойдет о привлечении желаемого
05 Января, 2011

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 Last ›