Часто случается, что здоровый на первый взгляд человек чувствует постоянную вялость и апатию, -  жизнь не приносит должного драйва и интереса, а набрать вес в условиях пассивного образа жизни и вовсе не проблема. Ответ прост – человек ведёт неправильный образ жизни. Вот почему мы посвятили отдельный раздел именно данной проблеме – стилю жизни. Каждый найдёт здесь что-то своё: для одних глобальнейшей проблемой является лишний вес, другие напротив страдают худобой и мечтают хоть немного поправиться. Имея многочисленные знания в данной области, мы в индивидуальном порядке посоветуем те занятия спортом, которые будут наиболее подходящими именно Вам. Рассмотрим также, какие ещё способы в борьбе с лишним весом существуют и действительно ли они оправданы. Отдельно обсудим возможные причины худобы и необходимый образ жизни и продукты, помогающие напротив - набрать вес.
Однако спорт – это не последнее, что Вы встретите здесь. Очень важно для полноценной жизни не только правильно трудиться, но и правильно отдыхать. Мы расскажем Вам, как рационально планировать своё время, ежедневно отводить время на спорт и досуг, на общение с близкими и друзьями.  
Для предотвращения проблем со здоровьем: головных болей, лишнего веса опять же, заболеваний пищеварительной системы и иммунитета, мы расскажем, как правильно просыпаться, питаться, принимать ванны и париться в банях, защищаться от солнечных бурь. К слову, отдельно обсудим и возможные проблемы у детей, а также пути решения их, будь-то борьба с детским ожирением и необходимые занятия спортом или сформировавшийся за школьной скамьёй сколиоз.
Уверенны, что на страницах нашего портала Вы найдёте для себя нужную информацию и измените жизнь к лучшему, в чем мы с радостью Вам с этим поможем!

Техника ударов в боксе

Техника ударов в боксе

Весь бокс основан на серии ударов, а также на их правильной технике. Техника ударов в боксе достаточно разнообразна и имеет множе
03 Января, 2011

Открытый новым знаниям

Открытый новым знаниям

Когда человек перестает развиваться, он начинает деградировать. Думаю, Вы со мной согласитесь.

Мы часто можем думать, что уже все знаем и все умеем. Это происходит, когда человек бо
03 Января, 2011

Хронический неудачник, как с этим бороться

Хронический неудачник, как с этим бороться

Уверен, что Вы знаете хоть одного хронического неудачника. Такие люди часто рождаются в любой компании. А может Вы сами из их числа, только не признаетесь себе…

Кажет
02 Января, 2011

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни. Это словосочетание слышится последнее время так часто со страниц журналов, телевизионных передач. Вот
02 Января, 2011

Счастье в смирении

Счастье в смирении

Мы часто не можем найти себя в потоке человеческих судеб и каждодневной суеты. А так хочется обрести смысл жизни и самореализоваться.

Стать хозяином своей с
02 Января, 2011

Различные стили боксирования. Выбери свой

Различные стили боксирования. Выбери свой

Если Вы считаете, что бокс, - это беспощадный и бессмысленный вид спорта, который зависит только от физической силы бойцов, Вы глубоко заблуждаетесь. В самом начале, когда только п
30 Декабря, 2010

Бокс, держи удар!

Бокс, держи удар!

Статью о боксе мне, прежде всего как женщине, наверное, хотелось бы начать вот с чего, - а что даёт бокс с точки
28 Декабря, 2010

Правила знаменитого маркиза Куинсберри, запреты в боксе

Правила знаменитого маркиза Куинсберри, запреты в боксе

Правила маркиза Куинсберри являются основополагающими в боксе. Их знает и придерживается каждый боксер, так как за их несоблюдение может произойти дисквалификация. Изначально правила были предложен
28 Декабря, 2010

Чакральное свечение

Чакральное свечение

Как известно, аура человека состоит из слоев или оболочек разных цветов. По преобладающему цвету можно много сказать о человеке. Описать его характер, человеческие качества и физич
28 Декабря, 2010

Делаем дидух

Делаем дидух

В наше время тяжело найти мастеров, которые умеют плести настоящий украинский Дидух. Это оберег из колосков злаковых культур. Традиционно последний сноп после сбора урожая оставляли для этого обере
28 Декабря, 2010

 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Last ›