Фитнес поможет набрать вес

Фитнес поможет набрать вес

Если парям, желающим набрать вес прямая дорога в тренажерный зал, то для нежных девушек больше подойдут занятия фитнесом.

По данным статистики, цифра людей, которые имеют 17 Декабря, 2012

Разные системы питания для набора веса

Разные системы питания для набора веса

Какой системы питания придерживаться, желающим набрать вес, на этот вопрос постараемся ответить сегодня.

Сейчас миру известны ...
17 Декабря, 2012

Есть ли смысл в протеиновых коктейлях?

Есть ли смысл в протеиновых коктейлях?

Протеиновые коктейли соткали себе славу незаменимого питания для спортсменов, культуристов и даже для худеющих. Чтобы стало понятно, протеин – это белок. В организме белки вы...
17 Декабря, 2012

Какие продукты помогут набрать вес?

Какие продукты помогут набрать вес?

С рационом людей, желающих набрать вес, мы уже разобрались. Сег...
17 Декабря, 2012

Питание для набора веса

Питание для набора веса

Люди, желающие во что бы то ни стало набрать пару килограммов, порой опускают руки. И дело даже не в слабой силе воли, часто рекомендации даются общими фразами, и человек не зная з...
17 Декабря, 2012

Конституция тела

Конституция тела

В настоящее время множество людей занимаются спортом, желая не отставать за современными представлениями красоты. Есть и другая причина, - излишний или недостаточный вес 16 Декабря, 2012

Гормоны

Гормоны

Какие гормоны отвечают за наш вес, и почему они иногда не справляются со своей работой?

Три основных гормона, которые ответственны за нормальный рост органов, в том числе и мышечной...
16 Декабря, 2012

Недостаток в весе

Недостаток в весе

Недостаток в весе организм также тяжело переносит, как и его избыток. Однако, часто люди преувеличивают свою худобу или им не нравится их природная конституция тела 16 Декабря, 2012

Причины худобы

Причины худобы

Лишний вес, безусловно, проблема ХХ века. Однако не менее распространенная тема для обсуждения, это желание набрать пару килограммов. Отклонение от нормального веса не только не красиво, но и м...
16 Декабря, 2012